méně stresu, více lásky
Cesta k rovnováze
„Rozvojový program, který pomáhá lidem přejít z vnitřního neklidu do vědomého souladu se sebou samým i se životem kolem.“
👉 Program pomáhá:
✔ pochopit souvislosti vlastního nastavení
✔ zlepšit duševní i životní rovnováhu
✔ cítit větší klid a méně stresu
✔ vnímat více pochopení a lásky (i k sobě)
✔ získat trvalé návyky a přenést vše do vlastního života
👉 Program přináší:
✔ bezpečný a kvalitní prostor pro sebepoznání, osobní růst a transformaci
✔ možnosti a podporu na cestě k sobě a „moudřejšímu/zdravějšímu“ já
✔ posun k větší životní i osobní harmonii
👉 Program nabízí:
✔ osobní čas pro sebe
✔ transformační proces
✔ několik měsíců podpory
✔ něco, co může změnit kvalitu života
👉 Po absolvování programu bude účastník:
✔ více v souladu se sebou samým
✔ klidnější v rozhodování
✔ vědomě pracovat se stresem
✔ cítit větší sebejistotu a sebelásku
✔ vnímat své emoce
✔ žít více v radosti
✔ moudřejším, spokojenějším, naplněnějším
Cesta k rovnováze je součástí transformačního a rozvojového programu “Kvalifikace člověk”, který napomáhá na Cestě k životu v harmonii aneb Jak být pravou (nejlepší) verzí sebe sama.
Cesta k rovnováze
Popis
Cesta k rovnováze je pozváním k návratu k sobě, k naslouchání svému nitru, hlubšímu pochopení toho, kým jsme, co prožíváme, aby se postupně mohl zrodit soulad se sebou samými, s druhými lidmi i se životem jako celkem.
Je určen všem lidem, kteří cítí přetížení, ztrátu směru, opakující se vztahová témata nebo touhu více rozumět sobě a žít vědoměji.
Témata (moduly)
🌱 Modul 1 – Sebepoznání. Osobní rozvoj a růst: Kde jsem teď a kam se v sobě posouvám?
💚 Modul 2 – Emoce. Vztahy. Sebeláska: Co mi mé prožívání ukazuje o mně?
🧠 Modul 3 – Energie myšlenek. Vliv na Zdraví: Jak myšlenky ovlivňují moje tělo a energii?
🕊️ Modul 4 – Svobodná vůle. Rozhodování: Jak se rozhodovat z vnitřního klidu?
🌿 Modul 5 – Stres. Obnova sil. Radost: Co mě vyčerpává a co mě vrací k radosti?
⚖️ Modul 6 – Nerovnováha. Rovnováha: Kde ztrácím rovnováhu a jak ji obnovit?
🌙 Modul 7 – Sebepřijetí. Intuice: Jak víc přijímat sebe a naslouchat sobě?
🌄 Modul 8 – Životní změny. Smysl života: Jak procházet změnami a hledání smyslu života.
💫 Modul 9 – Bezpodmínečná láska. Jednota: Jak žít v lásce a v propojení se sebou i životem?
„Ochutnávka“ - obsah
🌱 Modul 1 – Sebepoznání, osobní růst.
💚 Modul 2 – Emoce, vztahy, sebeláska.
Přijďte zažít první část cesty a zjistit, jestli je Cesta k rovnováze právě pro vás.
Složení programu
1. ONLINE PROGRAM => obsahuje všech 9 témat, určen pro samostudium; k dispozici online přístup na 1 rok.
2. SKUPINOVÁ SETKÁNÍ => prohloubení a rozšíření k samostudiu, účast v rámci skupinového běhu; 2 běhy ročně, se začátkem v ZÁŘÍ a v ÚNORU.
+ INDIVIDUÁLNÍ KONZULTACE => možnost si rezervovat individuální čas na osobní otázky; nad rámec kurzu; možno osobně i online.
Pozn.: Složení programu můžete využít dle své potřeby: absolvovat jen online program nebo online program v kombinaci se skupinovým setkáváním nebo s konzultacemi. Volba je na vás.
Zahájení
- “Ochutnávka” prvních 2 modulů je k dispozici od 24. června 2026.
- Plná verze online programu a skupinová setkání začnou v září 2026 v Ostravě. (V případě, že byste chtěli program i v jiném městě, kontaktujte nás. Děkujeme.)
*************
Dovolte si vstoupit na Cestu k rovnováze...
...a zjistit, jak mít v životě méně stresu, více souladu a lásky.
...a najít svou cestu k co nejlepší verzi sebe sama a svého života.
„Kdo má sám sebe, nic neztratil“, Seneca.
„Program je tady pro vás. Těšíme se na společnou cestu.”
Kontakty
Ceny
🌿 „Ochutnávka“ programu (vstupní brána)
Obsah:
- k dispozici první 2 moduly (témata)
- součástí jsou videa i cvičení
- přístup celoročně, ale omezení – po zaplacení je otevřena jen 2 měsíce
- neomezený počet účastníků
- pakliže se rozhodnete pro celý program, doplatíte jen rozdíl (cena za ochutnávku se Vám odečte).
Dostupné pro všechny – poté se můžete rozhodnout, zda jít do celého programu, či i na osobní setkání.
Cena: 2 200 Kč -> zvýhodněná cena od 24.6.2026 => 1 900 Kč
🌿 Online program (samostudium)
Obsah:
- 9 modulů (témat) – k samostudiu, online
- součástí jsou pracovní materiály – prezentace, cvičení, meditační audia
- bez osobních konzultací a bez hlubší podpory
- přístup 12 měsíců od úhrady
- neomezený počet účastníků
Můžete naskočit kdykoliv, bez tlaku, každý si studuje a posouvá se takovým tempem, které mu vyhovuje.
Cena: 9 900 Kč -> zvýhodněná cena od 1.9.2026 => 8 900 Kč / 1 rok
🌿 Skupinový běh (živý proces na 5 měsíců)
Obsah:
- celý Online program
- + 5 osobních „živých“ skupinových setkání á cca 3-4 hodiny, 1x měsíčně
- strukturovaný proces na 5 měsíců – dvě témata (2 moduly) na jedno setkání – možnost dotazů k tématu, probrání výsledků z praktických cvičení
- skupinová podpora
- 6-12 účastníků (malá skupinka)
Skupina bude komorní, aby byl prostor pro individuální prožitek i vzájemné sdílení a obohacování. Můžete se zde doptávat na cokoli potřebujete.
Přijďte zažít změnu v sobě a pochopit svůj vnitřní svět.
Cena: 19 900 Kč -> zvýhodněná cena od 1.9.2026 => 17 900 Kč / 5 měsíců = 1 běh
Možnost doplatit rozdíl mezi online programem a skupinovými setkáními (pro případ, že se až po absolvování online programu rozhodnete pro skupinová setkání).
🌿 Individuální konzultace (individuální cesta)
Obsah:
- osobní podpora
- individuální mentoring
Určeno těm, kteří chtějí osobně růst a věnovat se sobě naplno. Jde o skutečně transformační mentoring. Výsledek je vždy spolutvorba.
Cena: 990 Kč / hodina