Vojtěch Bednář

Vojtěch Bednář je firemní sociolog, jezdí po firmách, organizacích i institucích a pomáhá pracovat s lidmi, řešit personální problémy, školit a připravovat lídry a vedoucí pracovníky. Vystudovaný sociolog a také žurnalista, od roku 2010 v praxi. Pětinásobný tatínek a taky vedoucí chmelové brigády.

Své vystoupení nazval:

PRAKTICKÁ PSYCHOHYGIENA

Aneb jak zvládat nejen pracovní zátěž

Dozvíme se

• Co nás stresuje a proč
• Jak oddělit pracovní sféru od soukromé a co udělat, abychom v soukromí nebyli zatěžování pracovním stresem
• Co udělat, abychom si konflikty, eskalace a problémové chování lidí okolo nás nebrali osobně
• Co udělat, když už si je osobně bereme a jak si je nenosit domů
• Jak být pozitivní a kdy se z pozitivního myšlení stává problém
• Co dělat, když máme pocit, že nezvládáme množství pracovních úkolů a svět na nás „padá“

To vše přehledně, prakticky a k věci.